青海旅游
西寧+青海湖+茶卡鹽湖+翡翠湖+東臺吉乃爾湖+水上雅丹+西臺吉乃爾湖四日游
沿途景點
第一天：西寧—日月山—青海湖—茶卡鎮住宿
第二天：茶卡鹽湖—柴達木盆地—翡翠湖—大柴旦住宿
第三天：大柴旦--315國道（最美公路）--東臺吉乃爾湖--水上雅丹--德令哈入住
第四天：德令哈—天峻草原—剛察—西寧（結束行程）
【五大必選理由】：
★交通：全程舒適用車，司機兼導游精心為您服務。
★行程：六湖集雪山、草原、戈壁、牛羊馬群等多種自然景觀于一體，全景游覽，不留遺憾！
★自由：全程隨走隨停，玩得夠盡興，細細品味青海風情！
★品質：全程0購物，司機兼導游微笑服務！
★接送：本行程免費西寧市區酒店接送服務！
★全天微信管家：專屬24小時全程跟蹤服務，讓您出行無憂，體驗我們的高效服務！
您可能帶不走高原的美景，但您能帶走高原的感受，高原的味道，以及青海人民的熱情接待。
自由時間多，可自行品嘗青海特色小吃，體驗高原的風土人情。
溫馨提示
出發前一天晚司導會電話聯系您，確定您的酒店位置，方便第二天早上去酒店門口接您，開始首日正常行程，出團時間約為早上8:00分左右！
第一天：西寧—日月山—青海湖—茶卡鎮住宿
景點：日月山（參觀時間約1.5個小時）
日月山坐落在青海省湟源縣西部，屬祁連山脈，古代為中原地區通往西域的要塞。山口南北各有一座山峰，形似太陽和月亮，日月山由此得名。日月山聞名的原因有三：一是文成公主進藏由此經過，其和親的故事給日月山增添了傳奇色彩；二是日月山是農業區和牧業區、季風和非季風、外流河湖區和內流河湖區的分界線，也是黃土高原的最西邊緣，登山遠眺，東西兩側的地理景觀截然不同；三是日月山歷來是由內地去青海西部和西藏的咽喉通道，唐時為唐蕃的分界嶺，是唐蕃通道上的重要邊防關隘和貿易集市，也是中原漢族與少數民族友好往來的橋梁。
景點：青海湖（參觀時間約3個小時）
青海湖，是我國最大的內陸咸水湖，是一個富有神奇色彩，資源豐富，歷史文化底蘊深厚,深受世界關注的巨大寶湖。青海湖，古代稱為“西?！?，由于青海湖一帶早先屬于卑禾羌族的牧地，所以又叫做“卑禾羌?！?，藏語稱青海湖為“措溫博”，蒙古語稱之為“庫庫諾爾”，這兩種不同的語言表達了同一個意思，即青藍色的海洋。從北魏時期更名為“青?！?，青海湖之名始于清代，我們青海省的省名就是由她而來的，青海省也是全國唯一一個以湖泊命名的省份。
青海湖參觀注意事項：青海湖平均海拔達到3200-3300米左右，身體狀況正常的人群一般不會出現高原反應。但萬一出現高原反應的話，請及時與司導聯系溝通。高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒。注意保暖，以免生病感冒
景點：橡皮山
橡皮山位于青海湖與茶卡鹽湖中間，海拔4451米，屬于青海南山山系的一部分。游客在從青海湖前往茶卡鹽湖時，出黑馬河鄉不久，就可以看見連綿起伏的橡皮山麓高高地聳立在前方，像一座巨大的屏障。關于橡皮山名稱的由來還有個鮮為人知的有趣故事，，當年109國道在修建時，工人們在橡皮山口修筑路基，發現橡皮山的泥土非常松軟，打實非常困難，于是將這座山命名為橡皮山。游客對橡皮山不會單獨游玩，也不會前去爬山。一般都是在青海湖前往茶卡鹽湖時會經過橡皮山的山口，山口處非常適合拍照。放眼望去，美麗的高山牧場、悠閑吃草的羊群盡收眼底，旁邊還有經幡飄揚，在陽光照耀下非常美麗。
晚上到達茶卡鎮安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
茶卡鎮屬于高海拔地區，早晚溫差較大，出門記得穿厚點，不要感冒了，以免發生高反（建議不要洗澡）。早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：第二天早晨8點左右出發
第二天：茶卡鹽湖—柴達木盆地—翡翠湖—大柴旦住宿
景點：茶卡鹽湖（參觀時間約4個小時）
茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國際國內旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，被稱作“青海四大景”，同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。
茶卡鹽湖參觀溫馨提示：
1、一定要帶上偏光墨鏡，天氣晴朗的時候，陽光照在鹽湖上，反射很強，會對眼睛造成一定傷害；
2、鹽湖的就是海天一色的倒影照了，鹽湖深處是拍攝點，拍攝時盡量靜止不動，若一動倒影就糊了；此外，*好帶上一些鮮艷的衣服，這樣拍攝效果會更佳；
3、如果想深入湖中拍照，盡量帶上鞋套，以免鞋底弄臟湖面，或被鹽水浸濕，若能忍受鹽粒粗糙，也可以赤腳踏入；
4、景區內設有專門的沖洗池，方便游客沖洗。
景點：大柴旦翡翠湖（參觀時間約1.5小時）
世界罕見大柴旦翡翠湖，茶卡鹽湖的“天空之鏡”已經名聲在外，吸引著大批游客前往，在離茶卡400公里的大柴旦鎮旁，美玉一般的翡翠湖卻鮮為人知。湖區離大柴旦鎮幾公里。大大小小的鹵池內，湖水由于礦物元素含量的不同，呈現出綠、藍、黃、褐等色彩，在藍天白云的映襯下，猶如一塊塊美玉散落在人間。晚上入住大柴旦鎮安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
溫馨提示：第三天早晨7點左右出發
第三天：大柴旦--315國道（最美公路）--東臺吉乃爾湖--水上雅丹--德令哈入住
景點：315U型公里與雅丹地貌
315國道，穿越柴達木無人區，稱之為《美國的66號公路》漫漫黃沙無邊，茫茫戈壁連綿。高原、湖泊、雪山、戈壁，盡顯寂靜、孤單、博大、蒼涼，大氣磅礴。網紅的315U型公路，在大柴旦拐進去一百公里左右的地方，滿眼的荒涼和灰黑的公路，形成了強烈的視覺沖擊。
景點：東臺吉乃爾湖參觀時間（約2個小時）
青海版馬爾代夫-東臺吉乃爾湖:一個深藏在柴達木無人區的天使之眼，艷壓茶卡鹽湖，成為新晉網紅打卡地!
東臺吉乃爾湖，在格爾木市，柴達木盆地內，湖盆外圍為第四系洪積、沖積、風積和湖相粘土及化學類型沉積;濱湖大多為湖積和湖相化學沉積，鹽堿地廣布;東部為近50.0平方公里的沙質干鹽灘，厚15.0~20.0m，湖底沉積鹽厚2.0~3.0m。水位2 681.00m，長24.0km，最大寬8.7km，平均寬5.05km，面積121.3平方公里。
網紅的315U型公路景點：水上雅丹參觀時間（約2個小時）
這里的風景夢幻神奇、全球唯一！烏素特（水上）雅丹，西南靠近烏圖美仁草原、北臨北丘陵自然區，景區保留著雅丹地貌群中最原始的自然風貌，遍地雅丹土丘，錯落起伏，基本無植被覆蓋，雅丹與周邊的鹽湖、戈壁、鹽殼等構成了一片廣闊的美景之地，天空鴨鴨雁啼，水上波光粼粼，朝陽橙霞，拍攝烏素特（水上）雅丹，金色雅丹波光倒影，美不勝收，呈現出西北盆地荒蕪、粗狂的特點。烏素特（水上）雅丹四周是荒無人煙一望無際的荒漠，就在這荒障之地，呈現出絕無倫比的驚艷美景。迎著晨曦，端詳情人一般，靜靜地欣賞她的美；依偎著情人一般，靜靜地走近她；如聆聽情人的心聲，回味她千百年與風的磨礪與滄桑。夕陽西下，舉目遠眺，鬼斧神工的迥異地貌，無欲無為氣場仿佛身處火星之中，晨起突然間萬籟俱靜，即可見仿佛失憶過去與未來，更似立于時間之外。
景點：西臺吉乃爾湖
西臺吉乃爾湖是一個鹽湖，不過特別的是，這個湖是一個雙色湖，一條公路把湖水分開兩邊的湖水，一邊綠色，一邊藍色涇渭分明。距東臺吉乃爾湖34km，與東臺屬于同一湖泊，后因湖泊退縮而分離成獨立湖泊。
晚上返回德令哈入住德令哈 欣賞德令哈巴音河畔夜景
溫馨提示：第四天早晨7：30分左右出發
第四天：德令哈—天峻草原—剛察—西寧（結束行程）
景點：天駿草原
天峻草原，是海西蒙古族藏族自治州重要的牧業生產基地，它東鄰祁連、剛察，南接共和、烏蘭，西毗烏蘭的哈拉湖，北接甘肅的肅北縣。這里山清水秀，風光獨特。據史料記載，美麗的天峻草原，曾經是西王母古國的發祥地，也曾是鮮卑乙弗無敵國建國立業之樂土、鮮卑契漢部落發跡之地。
景點： 金銀灘草原 （參觀時間約1小時）
金銀灘：此景點為沿途風光，無門票費用
如進入草原有牧民收取門票10-30元不等
在那遙遠的地方—金銀灘草原
金銀灘草原，位于青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨，北、東部是高山峻嶺環繞，南部與海晏縣三角城接壤（三角城是西?？みz址，建于西漢王莽秉政時期），在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿，這就是青海有名的金灘、銀灘大草原?！ 〔孛裥值苁朗来钤谶@塊熱土地上，有30多萬支牛羊在這里生息，是典型的牧區。金銀灘的黃金季節是7、8、9三個月，鮮花盛開，百鳥飛翔，尤其是百靈鳥兒的歌聲，動聽迷人?！ ∵@里很美，美得足以讓你震顫；這里很高，高得讓你感覺藍天和白云伸手可及；這里是一片碧草如茵的大草原。草原的天，藍得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如畫，就連草原的空氣也甜得讓人心怡。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。不時有穿著藏服的藏民，騎著駿馬悠然地在草原上緩緩而來。遠處，山巒起伏，偶有雄鷹飛過的身影，蓮花般的蒙古包散落在白云深處。西部歌王王洛賓在四十年代初，在這里創作的《在那遙遠的地方》，從金銀灘、青海湖出發，唱遍了青海，唱遍了全中國，風靡海內外。下午19點左右抵達西寧，結束愉快的行程。
晚上自由活動可以品嘗地道的青海特色小吃（青海特色小吃有很多簡單的介紹幾樣）
?【西寧簡介】西寧是青藏高原門戶城市，市區不大，東西南北四條大街，沒有真正意義上的市中心，東西南北中5個城區分別有各自的中心，其中城東區屬于老城區人口密集，西區包含海湖比較繁華時尚；
?【海拔溫度】海拔2200米，雖冬無嚴寒，夏無酷暑，但是日夜溫差大，所以即使是夏天來西寧旅行，也要備一件秋天時穿的外套。西寧市區中心海拔2261米，要注意防曬，帽子和墨鏡必不可少。
?【美食地標】城東新千廣場，城中莫家街，城西力盟商業巷，海湖萬達廣場
?【特色推薦】手抓羊肉、釀皮、尕面片、羊腸面、土火鍋、釀皮、干拌面、雜碎湯
?【風味小吃】酸奶、甜醅、麻團、烤洋芋片、熬茶
溫馨提示
1、青海平均海拔3000米以上，屬高原氣候、溫差大、空氣稀薄，要帶足衣物及隨身用品。
2、由于高原早晚溫差較大，且氣候變幻無常，需要及時增減衣，以免感冒。
3、高原紫外線較強，太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、長袖上衣、毛衣等，這也是青海旅游注意事項之最重要的內容了！
4、必備用品：有時會遇上雨夾雪，草原早晚溫差大，游客最好能帶上相關雨具并注意做好保暖工作。最好不要穿短袖上衣和短褲，一年四季都必須帶羽絨服外套。
5、夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。在青海，別看有幾地溫度好像不高，但太陽一曬特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進云里就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經不起感冒！
6、冬季是春秋、冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加沖鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風大時蒙住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可。
7、鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
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