青海湖+茶卡鹽湖+可可西里+東臺吉乃湖+水上雅丹5日游

青海湖+茶卡鹽湖+可可西里+東臺吉乃湖+水上雅丹5日游自由行路線

沿途景點

第一天：西寧—金銀灘—天駿草原—德令哈（住德令哈）

第二天：德令哈-大柴旦翡翠湖-315U型公路-東臺吉乃湖-水上雅丹--格爾木(住格爾木）

第三天：格爾木--可可西里索南達杰保護站（途徑昆侖山口、不凍泉、無極龍鳳宮）--格爾木(住格爾木）

第四天：格爾木--都蘭（香日德行轅）--茶卡鹽湖（純白世界、天空之鏡，一窺“天湖合一”的落日盛景）（住茶卡鹽湖）

第五天：茶卡鹽湖--青海湖二郎劍（青海標志、高原明珠）——西寧（結束行程）

【必選理由】：

精靈的天堂—可可西里    美拍水天一色—青海湖     天空之鏡—茶卡鹽湖

水上魔鬼城—水上雅丹       大柴旦寶石—翡翠湖             315U型公路

公路大片之旅 :高原、湖泊、雪山、冰川、花海、各種珍奇的野生動物…不停歇的大片！

小眾輕奢之旅 精致小團，游玩時間充裕、隨走隨停，旅行更加靈活！

【放心選擇】全程無任何進店購物，無任何縮減行程的行為，讓您的旅途更放心；

【壯闊風景】戈壁灘壯闊風蝕地貌群，鮮有的水上雅丹風景，察爾汗鹽湖萬丈鹽橋筑路前行；

【專業團隊】配備經驗超豐富的師傅為您保駕護航，提高旅程舒適度和路途安全系數；

【匠心品質】專業產品團隊多次實地踩線，用心打造別致經典的旅行線路，專業鑄就完美品質！

您可能帶不走高原的美景，但您能帶走高原的感受，高原的味道，以及青海人民的熱情接待。

自由時間多，可自行品嘗青海特色小吃，體驗高原的風土人情。

溫馨提示

出發前一天晚司導會電話聯系您，確定您的酒店位置，方便第二天早上去酒店門口接您，開始首日正常行程，出團時間約為早上8:00分左右！

第一天：西寧—金銀灘—天駿草原—德令哈（住德令哈）

景點：  金銀灘草原  （參觀時間約1小時）

金銀灘：此景點為沿途風光，無門票費用

如進入草原有牧民收取門票10-30元不等

在那遙遠的地方—金銀灘草原

金銀灘草原，位于青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨，北、東部是高山峻嶺環繞，南部與海晏縣三角城接壤（三角城是西?？みz址，建于西漢王莽秉政時期），在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿，這就是青海有名的金灘、銀灘大草原?！　〔孛裥值苁朗来钤谶@塊熱土地上，有30多萬支牛羊在這里生息，是典型的牧區。金銀灘的黃金季節是7、8、9三個月，鮮花盛開，百鳥飛翔，尤其是百靈鳥兒的歌聲，動聽迷人?！　∵@里很美，美得足以讓你震顫；這里很高，高得讓你感覺藍天和白云伸手可及；這里是一片碧草如茵的大草原。草原的天，藍得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如畫，就連草原的空氣也甜得讓人心怡。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。不時有穿著藏服的藏民，騎著駿馬悠然地在草原上緩緩而來。遠處，山巒起伏，偶有雄鷹飛過的身影，蓮花般的蒙古包散落在白云深處。西部歌王王洛賓在四十年代初，在這里創作的《在那遙遠的地方》，從金銀灘、青海湖出發，唱遍了青海，唱遍了全中國，風靡海內外。

景點：天駿草原 （參觀時間約1小時） 

青海天峻縣：天峻縣隸屬青海省海西蒙古族藏族自治州，因境內的環青海湖十三名山之一的天峻山音譯而來。天峻縣地處青海湖西北部，祁連山南麓，柴達木盆地東部。屬高原大陸性氣候，是一個以藏族為主體的多民族聚集地區。天峻縣特產：天峻牦牛、草原黃蘑菇、藏西羊毛、牦牛絨

晚上到達德令哈安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳

晚上入住德令哈     欣賞德令哈巴音河畔夜景

詩人海子一篇“姐姐，今夜我在德令哈”讓這座高原小城聞名遐邇。德令哈城區不大，當年詩人很可能“握著悲痛的淚滴”，在巴音河邊徘徊。如今我站在河畔，卻看不出“這是雨水中一座荒涼的城”，也許那份“荒涼”已被海子深埋在心中帶走了。

溫馨提示：晚上早點休息第二天早晨7：30分左右出發

第二天：德令哈-大柴旦翡翠湖-315U型公路-東臺吉乃湖-水上雅丹--格爾木(住格爾木）

景點：大柴旦翡翠湖（參觀時間約1.5小時）

世界罕見大柴旦翡翠湖，茶卡鹽湖的“天空之鏡”已經名聲在外，吸引著大批游客前往，在離茶卡400公里的大柴旦鎮旁，美玉一般的翡翠湖卻鮮為人知。湖區離大柴旦鎮幾公里。大大小小的鹵池內，湖水由于礦物元素含量的不同，呈現出綠、藍、黃、褐等色彩，在藍天白云的映襯下，猶如一塊塊美玉散落在人間。

景點：315U型公里與雅丹地貌

315國道，穿越柴達木無人區，稱之為《美國的66號公路》漫漫黃沙無邊，茫茫戈壁連綿。高原、湖泊、雪山、戈壁，盡顯寂靜、孤單、博大、蒼涼，大氣磅礴。網紅的315U型公路，在大柴旦拐進去一百公里左右的地方，滿眼的荒涼和灰黑的公路，形成了強烈的視覺沖擊。

景點：東臺吉乃爾湖參觀時間（約2個小時）

青海版馬爾代夫-東臺吉乃爾湖:一個深藏在柴達木無人區的天使之眼，艷壓茶卡鹽湖，成為新晉網紅打卡地!

東臺吉乃爾湖，在格爾木市，柴達木盆地內，湖盆外圍為第四系洪積、沖積、風積和湖相粘土及化學類型沉積;濱湖大多為湖積和湖相化學沉積，鹽堿地廣布;東部為近50.0平方公里的沙質干鹽灘，厚15.0~20.0m，湖底沉積鹽厚2.0~3.0m。水位2 681.00m，長24.0km，最大寬8.7km，平均寬5.05km，面積121.3平方公里。

景點：水上雅丹參觀時間（約2個小時）

這里的風景夢幻神奇、全球唯一！烏素特（水上）雅丹，西南靠近烏圖美仁草原、北臨北丘陵自然區，景區保留著雅丹地貌群中最原始的自然風貌，遍地雅丹土丘，錯落起伏，基本無植被覆蓋，雅丹與周邊的鹽湖、戈壁、鹽殼等構成了一片廣闊的美景之地，天空鴨鴨雁啼，水上波光粼粼，朝陽橙霞，拍攝烏素特（水上）雅丹，金色雅丹波光倒影，美不勝收，呈現出西北盆地荒蕪、粗狂的特點。烏素特（水上）雅丹四周是荒無人煙一望無際的荒漠，就在這荒障之地，呈現出絕無倫比的驚艷美景。迎著晨曦，端詳情人一般，靜靜地欣賞她的美；依偎著情人一般，靜靜地走近她；如聆聽情人的心聲，回味她千百年與風的磨礪與滄桑。夕陽西下，舉目遠眺，鬼斧神工的迥異地貌，無欲無為氣場仿佛身處火星之中，晨起突然間萬籟俱靜，即可見仿佛失憶過去與未來，更似立于時間之外。

晚上到達格爾木安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳，早點休息養足精力

溫馨提示：第三天早晨7：00分左右出發

第三天：格爾木--可可西里索南達杰保護站（途徑昆侖山口、不凍泉、無極龍鳳宮）--格爾木(住格爾木）

景點：不凍泉

不凍泉位于昆侖玉珠雪山遙望的三江源保護區與可可西里保護區的交界處， 海拔高度4543.2米，青藏公路與青藏鐵路在此處穿過，盡管位于高海拔的冷凍區域，但常年泉水清澈見底，清澈泉水源源不斷流入黃河長江源頭，與渾濁的雪山水并入溪流。

昆侖泉(不凍泉)是昆侖山中最大的不凍泉，水溫常年恒定為20℃。泉池四周由花崗石板砌成的多邊形圖案，中央一股清泉從池邊驀然噴涌而出，形成一個晶瑩的磨菇狀，將無數片碧玉般的花瓣拋向四周，似一朵盛開的蓮花，又似無聲四濺的碎玉落入一泓清池，然后奔向滔滔的昆侖河。此泉泉水冷洌甘甜，水質透明，含有人體所需的多種維生素，是昆侖山中最大的不凍泉，水量大而穩定，是優質的礦泉水，瓊漿玉液。

景點：昆侖山埡口

昆侖埡口位于位于青海西南部，昆侖山中段，格爾木市西南110公里處，是青藏公路穿越昆侖山脈的必經之地，海拔4768米。昆侖山，聳立在格爾木市南面，構成了綿亙幾千里的天然屏障。也是青藏公路上的一大關隘，因山谷隘口而得名，亦稱“昆侖山埡口”，昆侖山是中華民族的象征，也是中華民族神話傳說的搖籃，古人尊為“萬山之宗”、“龍脈之祖”，因而有“國山之母”的美稱，藏語稱“阿瑪尼木占木松”，即祖山之意。莽莽昆侖，氣勢磅礴，四季寒冬，銀裝素裹，群山連綿，萬仞云霄。 書載昆侖山是玉龍騰空之地，素有亞洲脊柱之稱。昆侖山口屬多年凍土區荒漠地貌，地質系古代強烈侵蝕的復雜變質巖所構成，間有第三紀沉積物構成的丘陵低山和丘垅。登臨山口，巍巍昆侖的千峰萬壑如同披著銀灰色鎧甲的群群奔馬，隨著風起云涌，滾滾向前。

景點：無極龍鳳宮

無極龍鳳宮位于格爾木西南120千米處的青藏公路旁，海拔3800米，是供奉三圣母的昆侖山道觀。因中華民族是龍的傳人、鳳的后代，無極龍鳳宮因此而得名。無極龍鳳宮依山傍水，交通便利，風景美麗，環境優雅。殿內供奉著西王母、九天玄女、金圣老母的神像，還供奉有十世班禪大師像。殿內香煙裊裊，游人如織。殿前的哼哈二將、各種人物、動物雕像造型優美，生動逼真，呈現出一派神奇景象，給浩大的昆侖山增添了一道獨特的景觀。
                                                                                                 景點：可可西里

青?？煽晌骼锸侵袊?2項世界自然遺產，自此中國的世界自然遺產數量和美國、澳大利亞持平，成為擁有世界自然遺產數量最多的國家?？煽晌骼?，蒙古語"青色的山梁"之意，位于中國青藏高原東北部，青海省西北角。青?？煽晌骼锸澜邕z產位于玉樹藏族自治州治多縣、曲麻萊縣境內。是中國面積最大的世界遺產。涵蓋可可西里國家級自然保護區全部、三江源國家級自然保護區索加-曲麻河保護分區一部分?？煽晌骼镉?4種脊椎動物，包括19種哺乳動物，48種鳥類，6種魚類和1種爬行類，是藏羚羊、藏野牦牛、藏野驢、藏原羚、狼和棕熊的故鄉。提名地范圍內生存的藏羚羊數量占到了全球總數的約40%，保存了藏羚羊完整生命周期的棲息地和各個自然過程。

景點：遠觀玉珠峰

玉珠峰，位于青海格爾木南160公里的昆侖山口以東10公里，是昆侖山東較高峰，南緩北陡，南坡冰川末端海拔約5100米；北坡冰川延伸至4400米。山峰頂部常年被冰雪所覆蓋，無巖石表露。冰雪坡較平緩。粒雪盆以下冰川，由于每年氣溫高，融化快，降水少，消融大于累積，屬消退型大陸冰川。晚上到達格爾木安排住宿后，顛簸了一天好好休息

溫馨提示：考慮去可可西里顛簸了一天體力不佳第四天早晨睡到自然醒11：00分左右出發下午到達茶卡鹽湖

第四天：格爾木--都蘭--茶卡鹽湖（純白世界、天空之鏡，一窺“天湖合一”的落日盛景）（住茶卡鹽湖）

景點：茶卡鹽湖（參觀時間不限制拍完日落出景區）

茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國際國內旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，被稱作“青海四大景”，同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。

茶卡鹽湖參觀溫馨提示：

1、一定要帶上偏光墨鏡，天氣晴朗的時候，陽光照在鹽湖上，反射很強，會對眼睛造成一定傷害；

2、鹽湖的就是海天一色的倒影照了，鹽湖深處是拍攝點，拍攝時盡量靜止不動，若一動倒影就糊了；此外，*好帶上一些鮮艷的衣服，這樣拍攝效果會更佳；

3、如果想深入湖中拍照，盡量帶上鞋套，以免鞋底弄臟湖面，或被鹽水浸濕，若能忍受鹽粒粗糙，也可以赤腳踏入；

4、景區內設有專門的沖洗池，方便游客沖洗。晚上到達茶卡鎮安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳

茶卡鎮屬于高海拔地區，早晚溫差較大，出門記得穿厚點，不要感冒了，以免發生高反（建議不要洗澡）。早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！

溫馨提示：第五天早晨9;30點左右出發

第五天：茶卡鹽湖--青海湖二郎劍（青海標志、高原明珠）--西寧（結束行程）

景點：青海湖（參觀時間約3個小時）

青海湖，是我國最大的內陸咸水湖，是一個富有神奇色彩，資源豐富，歷史文化底蘊深厚,深受世界關注的巨大寶湖。青海湖，古代稱為“西?！?，由于青海湖一帶早先屬于卑禾羌族的牧地，所以又叫做“卑禾羌?！?，藏語稱青海湖為“措溫博”，蒙古語稱之為“庫庫諾爾”，這兩種不同的語言表達了同一個意思，即青藍色的海洋。從北魏時期更名為“青?！?，青海湖之名始于清代，我們青海省的省名就是由她而來的，青海省也是全國唯一一個以湖泊命名的省份。

青海湖參觀注意事項：青海湖平均海拔達到3200-3300米左右，身體狀況正常的人群一般不會出現高原反應。但萬一出現高原反應的話，請及時與司導聯系溝通。高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒。注意保暖，以免生病感冒

景點：日月山（參觀時間約1.5個小時）

日月山坐落在青海省湟源縣西部，屬祁連山脈，古代為中原地區通往西域的要塞。山口南北各有一座山峰，形似太陽和月亮，日月山由此得名。日月山聞名的原因有三：一是文成公主進藏由此經過，其和親的故事給日月山增添了傳奇色彩；二是日月山是農業區和牧業區、季風和非季風、外流河湖區和內流河湖區的分界線，也是黃土高原的最西邊緣，登山遠眺，東西兩側的地理景觀截然不同；三是日月山歷來是由內地去青海西部和西藏的咽喉通道，唐時為唐蕃的分界嶺，是唐蕃通道上的重要邊防關隘和貿易集市，也是中原漢族與少數民族友好往來的橋梁。

下午18點左右抵達西寧，結束愉快的行程。

晚上自由活動可以品嘗地道的青海特色小吃

（青海特色小吃有很多簡單的介紹幾樣）

?【西寧簡介】西寧是青藏高原門戶城市，市區不大，東西南北四條大街，沒有真正意義上的市中心，東西南北中5個城區分別有各

自的中心，其中城東區屬于老城區人口密集，西區包含海湖比較繁華時尚；

?【海拔溫度】海拔2200米，雖冬無嚴寒，夏無酷暑，但是日夜溫差大，所以即使是夏天來西寧旅行，也要備一件秋天時穿的外套。西寧市區中心海拔2261米，要注意防曬，帽子和墨鏡必不可少。

?【美食地標】城東新千廣場，城中莫家街，城西力盟商業巷，海湖萬達廣場

?【特色推薦】手抓羊肉、釀皮、尕面片、羊腸面、土火鍋、釀皮、干拌面、雜碎湯

?【風味小吃】酸奶、甜醅、麻團、烤洋芋片、熬茶

溫馨提示

1、青海平均海拔3000米以上，屬高原氣候、溫差大、空氣稀薄，要帶足衣物及隨身用品。

2、由于高原早晚溫差較大，且氣候變幻無常，需要及時增減衣，以免感冒。

3、高原紫外線較強，太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、長袖上衣、毛衣等，這也是青海旅游注意事項之最重要的內容了！

4、必備用品：有時會遇上雨夾雪，草原早晚溫差大，游客最好能帶上相關雨具并注意做好保暖工作。最好不要穿短袖上衣和短褲，一年四季都必須帶羽絨服外套。

5、夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。在青海，別看有幾地溫度好像不高，但太陽一曬特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進云里就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經不起感冒！

6、冬季是春秋、冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加沖鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風大時蒙住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可。

7、鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。

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