周邊旅游
產品特色
【六大必選理由】：
★交通：全程舒適用車，司機兼導游精心為您服務。
★行程：圣湖，雪山、草原、湖泊、戈壁沙漠、雅丹地貌，七彩丹霞彩丘、牛羊馬群等多種自然景觀于一體，全景游覽，不留遺憾！
★自由：全程隨走隨停，玩得夠盡興，細細品味青海甘肅兩地風情！
★品質：全程0購物，司機兼導游微笑服務！
★接送：預訂本行程西寧市機場免費接送！
★微信管家：專屬24小時全程跟蹤服務，讓您出行無憂，體驗我們的高效服務！
您可能帶不走高原的美景，但您能帶走高原的感受，高原的味道，以及青海與甘肅人民的熱情接待。
自由時間多，可自行品嘗青海特色小吃，體驗高原的風土人情。
溫馨提示：莫高窟門票實行官網實名預約制，官網可提前30天預定。
---行程亮點---
① 塔爾寺，青海湖、茶卡鹽湖，翡翠湖，雅丹地貌，敦煌莫高窟，鳴沙山月牙泉 ，張掖七彩丹霞地貌，祁連卓爾山...整個甘肅青海全景游覽，不留遺憾。
② 行程以景觀文化多樣性著稱，有雪山、草原、花海、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹地貌、丹霞彩丘、牛羊馬群等多種自然景觀。
③ 沿途邊走邊玩邊攝，環?；ブ?，深度純玩，全程無購物，專業司導帶隊，結合了休閑戶外、攝影采風等深度游方式，老少皆宜。
④ 西北地區聚集了大量的少數民族人群，具有獨特的人文特點匯合了漢、藏、伊斯蘭等多樣性文化，還有各種西北美食，讓你度假期間玩好吃好。
行程如下：
D1 ：西寧-塔爾寺-拉脊山-日月山-倒淌河-青海湖（151景區）--茶卡【宿茶卡鎮】
D2 ：茶卡鹽湖--德令哈（車覽柯魯可湖）--翡翠湖—大柴旦【宿大柴旦】
D3 ：大柴旦-（柴達木盆地戈壁風情）青海雅丹地貌-當金山-阿克塞九層妖塔拍攝基地【可以選擇不去參觀】-敦煌【宿敦煌】 【沙漠露營或觀看又見敦煌演出自己選擇】
D4：早上莫高窟 下午鳴沙山月牙泉（看日落）晚上沙洲夜市自由活動 【宿敦煌】
D5 ：敦煌出發--瓜州--嘉峪關（天下第一雄關城樓）--下午趕往張掖七彩丹霞【宿張掖】
D6：張掖七彩丹霞—全國最美國道227線—扁都口—黑河大峽谷—俄博—阿柔大寺—祁連（宿）
D7：祁連卓爾山—祁連大草原—鴛鴦花海-【遠觀崗什卡雪山】--門源百萬畝油菜花?！?月中旬觀油菜花最佳】--翻越大坂山--西寧 （旅程結束）
溫馨提示
出發前一天晚司導會電話聯系您，確定您的酒店位置，方便第二天早上去酒店門口接您，開始首日正常行程，出團時間約為早上8:00分左右！
D1 ：西寧-塔爾寺-拉脊山-日月山-倒淌河-青海湖（151景區）--茶卡【宿茶卡鎮】
景點：塔爾寺（藏傳佛教格魯派六大寺院之一）（參觀時間約2小時）
塔爾寺又名塔兒寺。得名于大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，古稱“佛山”，藏語稱為“袞（音gun）本賢巴林”，意思是：“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”。它座落在湟中縣魯沙爾鎮西南隅的連花山坳中，是我國喇嘛教（藏傳佛教）格魯派（黃教）創始人宗喀巴誕生地，我國藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。
塔爾寺參觀注意事項：塔爾寺拒絕穿超短裙、長裙、短褲等不莊重服裝進入寺內參觀。為了保險起見，請穿著過腳踝寬松無破洞長褲、長袖不漏肩膀、不漏臍上衣。 禁止吸煙、飲酒。 禁止在寺院內拍照錄像。禁止觸摸、亂動堂內的佛像、供品、法器等。
景點：拉脊山（參觀時間約0.5小時）
山藏語稱“貢毛拉”，意為嘎拉雞（石雞）棲息的地方。拉雞山是貴德與湟中的界山，由西向東蜿蜒，海拔4524米。海拔3800余米的 拉雞山山口地理位置重要，寧果公路穿越而過，山口南側還有通往湟源的公路拉雞山北坡險峻，山巖多有裸露，除夏季外， 山坡常常白雪覆蓋。南坡平緩，宜牧草生長。拉雞山屬日月山支脈，藏語稱“貢毛拉”，意為尕拉雞（石雞）棲息的地方。
拉脊山參觀注意事項：如遇大雨大雪等天氣無法上山，為了保證安全，此景點取消，不做替換。拉脊山：此景點為沿途風光，無門票費用（拉脊山頂有個“宗喀拉則”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人進入內部免費，游客進入需要購買門票）
景點：青海湖（參觀時間約1.5小時）
青海湖，是我國最大的內陸咸水湖，是一個富有神奇色彩，資源豐富，歷史文化底蘊深厚,深受世界關注的巨大寶湖。青海湖，古代稱為“西?！?，由于青海湖一帶早先屬于卑禾羌族的牧地，所以又叫做“卑禾羌?！?，藏語稱青海湖為“措溫博”，蒙古語稱之為“庫庫諾爾”，這兩種不同的語言表達了同一個意思，即青藍色的海洋。從北魏時期更名為“青?！?，青海湖之名始于清代，我們青海省的省名就是由她而來的，青海省也是全國唯一一個以湖泊命名的省份。
青海湖參觀注意事項：青海湖平均海拔達到3200-3300米左右，身體狀況正常的人群一般不會出現高原反應。但萬一出現高原反應的話，請及時與司導聯系溝通。高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒。注意保暖，以免生病感冒。
景點：橡皮山
橡皮山位于青海湖與茶卡鹽湖中間，海拔4451米，屬于青海南山山系的一部分。游客在從青海湖前往茶卡鹽湖時，出黑馬河鄉不久，就可以看見連綿起伏的橡皮山麓高高地聳立在前方，像一座巨大的屏障。關于橡皮山名稱的由來還有個鮮為人知的有趣故事，當年109國道在修建時，工人們在橡皮山口修筑路基，發現橡皮山的泥土非常松軟，打實非常困難，于是將這座山命名為橡皮山。游客對橡皮山不會單獨游玩，也不會前去爬山。一般都是在青海湖前往茶卡鹽湖時會經過橡皮山的山口，山口處非常適合拍照。放眼望去，美麗的高山牧場、悠閑吃草的羊群盡收眼底，旁邊還有經幡飄揚，在陽光照耀下非常美麗。
晚上到達茶卡鎮安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
茶卡鎮屬于高海拔地區，早晚溫差較大，出門記得穿厚點，不要感冒了，以免發生高反（建議不要洗澡）。早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：第二天早晨8點左右出發
D2 ：茶卡鹽湖--德令哈（車覽柯魯可湖）--翡翠湖—大柴旦【宿大柴旦】
茶卡鹽湖（參觀時間約3個小時）
茶卡鹽湖：別稱茶卡或達布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國際國內旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，被稱作“青海四大景”，同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。
茶卡鹽湖參觀溫馨提示：
1、一定要帶上偏光墨鏡，天氣晴朗的時候，陽光照在鹽湖上，反射很強，會對眼睛造成一定傷害；
2、鹽湖就是海天一色的倒影照了，鹽湖深處是拍攝點，拍攝時盡量靜止不動，若一動倒影就糊了；此外，要帶上一些鮮艷的衣服，這樣拍攝效果會更佳；
3、如果想深入湖中拍照，盡量帶上鞋套，以免鞋底弄臟湖面，或被鹽水浸濕，若能忍受鹽粒粗糙，也可以赤腳踏入；
4、景區內設有專門的沖洗池，方便游客沖洗。
景點：大柴旦翡翠湖（參觀時間不限）拍完日落再出景區
世界罕見大柴旦翡翠湖，茶卡鹽湖的“天空之鏡”已經名聲在外，吸引著大批游客前往，在離茶卡400公里的大柴旦鎮旁，美玉一般的翡翠湖卻鮮為人知。湖區離大柴旦鎮幾公里。大大小小的鹵池內，湖水由于礦物元素含量的不同，呈現出綠、藍、黃、褐等色彩，在藍天白云的映襯下，猶如一塊塊美玉散落在人間。晚上入住大柴旦鎮安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
溫馨提示：第三天早晨8:30左右出發
D3 ：大柴旦-（柴達木盆地戈壁風情）青海雅丹地貌-當金山-阿克塞九層妖塔拍攝基地【可以選擇不去參觀】-敦煌【宿敦煌】 【沙漠露營或觀看又見敦煌演出自己選擇】
青海雅丹地貌{南八仙雅丹}參觀時間（2個小時）
南八仙雅丹魔鬼城，這個地方沒有門票，非常原生態，可以深刻感受西北的遼闊和狂野。地處青臧高原柴達木盆地北緣，世界最大最典型的雅丹景觀之一。近處是大小不一，深淺各異的丹霞地貌，遠處是連綿起伏一瀉千里的祁連山脈，只要是晴天，山脈上永遠都有白云層層疊得的環繞著，這樣層次分明的畫面躍入眼簾，讓人感嘆大自然造物的神奇。
需要注意：當地巖石富含鐵質，地磁強大，常使羅盤失靈，導致無法辨別方向而迷路，被世人視為魔鬼城，迷魂陣，別具一格。所以如果自駕一定提前做好功課，不要開的太往深度，最好是有當地向導帶著玩。
隨心所欲各種戈壁公路隨拍
隨心所欲各種隨拍自由發揮
景點：當金山九層妖塔拍攝基地
當金山口以西是阿爾金山，以東是祁連山。越過3648米的當金山口，就算進入甘肅了
九層妖塔拍攝基地：這座僅存在了20多年的小鎮，生活設施卻非常齊全，學校、電影院、招待所……應有盡有。居民均因資源匱乏搬遷至新縣城，這里便再無人居住。2015年大熱的盜墓題材電影《九層妖塔》就是在這里拍攝。下午18:00左右到達敦煌《晚上可以選擇沙漠露營晚會或又見敦煌演出》
沙漠露營晚會或又見敦煌演出到時候司導會給你詳細介紹的在這就不詳細介紹了
溫馨提示：第四天早晨8點左右出發（這個要看預訂莫高窟門票時間）
D4：早上莫高窟 下午鳴沙山月牙泉（看日落）晚上沙洲夜市自由活動 【宿敦煌】
景點：莫高窟（參觀時間約4個小時）
溫馨提示：莫高窟門票實行官網實名預約制，官網可提前30天預定。
莫高窟屬全國重點文物保護單位，俗稱千佛洞，被譽為20世紀最有價值的文化發現，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名于世。它始建于十六國的前秦時期，歷經十六國、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大的規模，現有洞窟735個，壁畫4.5萬平方米、泥質彩塑2415尊，是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術圣地。近代以來又發現了藏經洞，內有5萬多件古代文物，由此衍生專門研究藏經洞典籍和敦煌藝術的學科——敦煌學。但在近代，莫高窟受到騙取、盜竊，文物大量流失，其寶藏遭到嚴重破壞。1961年，莫高窟被公布為第一批全國重點文物保護單位之一。1987年，莫高窟被列為世界文化遺產。是中國四大石窟之一。
景點：鳴沙山月牙泉（參觀時間約4個小時）
鳴沙山日落
于鳴沙山環抱之中，其形酷似一彎新月而得名。古稱沙井，又名藥泉，一度訛傳渥洼池，清代正名月牙泉。面積13.2畝，平均水深4.2米。水質甘冽，澄清如鏡。流沙與泉水之間僅數十米。但雖遇烈風而泉不被流沙所掩沒，地處戈壁而泉水不濁不涸。這種沙泉共生，泉沙共存的獨特地貌，確為“天下奇觀”。
月牙泉座落于敦煌市西南方向5公里處，是一處神奇的漫漫沙漠中的湖水奇觀。鳴沙山下，泉水形成一湖，在沙丘環抱之中，酷似一彎新月而得名月牙泉。月牙泉，古稱沙井，俗名藥泉，泉邊蘆葦叢生，水中魚兒自在，胡楊沙棗綠樹成蔭，羅布麻、枸杞等藥用植物豐茂，亭臺樓榭古香古色，春夏季節百花盛開，夏秋季節梨果飄香。自漢朝起即為“敦煌八景”之一，得名“月泉曉徹”。月牙泉南北長近100米，東西寬約25米，泉水東深西淺，最深處約5米，彎曲如新月，因而得名。一灣清泉，漣漪縈回，碧如翡翠。泉在流沙中，干旱不枯竭，風吹沙不落，蔚為奇觀。歷代文人學士對這一獨特的山泉地貌、沙漠奇觀稱贊不已。月牙泉因“泉映月而無塵”、“亙古沙不填泉，泉不涸竭”而成為奇觀?！扒缈杖f里蔚蘭天，美絕人寰月牙泉，銀山四面沙環抱，一池清水綠漪漣”。
月牙泉有四奇：月牙之形千古如舊、惡境之地清流成泉、沙山之中不淹于沙、古潭老魚食之不老。去鳴沙山月牙泉游玩以傍晚、黃昏時分最佳。月牙泉有三寶：鐵背魚、五色沙、七星草，傳說鐵背魚和七星草一起吃可以長生不老！月牙泉南岸的小花羅布紅麻是泉邊獨特而唯一的保健中草藥，也有延緩衰老的功效，每年6，7，8月小花盛開，猶如夜幕中的點點繁星，根據老輩人的說法：敦煌特有的狗魚也許就是鐵背魚，月牙泉南岸的羅布麻或許就是傳說的七星草！ 晚上入住酒店自由活動去敦煌夜市吃敦煌特色小吃或采購紀念品
溫馨提示：第五天早晨7:30點左右出發
D5 ：敦煌出發--瓜州--嘉峪關（天下第一雄關城樓）--下午趕往張掖七彩丹霞【宿張掖】
景點：嘉峪關（參觀時間約2個小時）
關位于甘肅省嘉峪關市西5公里處最狹窄的山谷中部，城關兩側的城墻橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長城，南接天下第一墩，是明長城最西端的關口，歷史上曾被稱為河西咽喉，因地勢險要，建筑雄偉，有天下第一雄關、連陲鎖鑰之稱。嘉峪關是古代“絲綢之路”的交通要塞，素有中國長城三大奇觀之一（東有山海關、中有鎮北臺、西有嘉峪關）的美稱。
景點：張掖七彩丹霞
張掖丹霞地貌是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之—，是中國彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游觀賞價值，當選為“中國最美的七大丹霞”之—，全球25個夢幻旅行地，“世界10大神奇地理奇觀”之一。該地貌群與梨園河相映成趣，集神奇的自然和獨特的人文景觀于一體，形成很高的旅游觀賞價值，令游人頃倒。在臨澤，最具為獨特的丹霞地貌景觀有七彩霞峽、七彩塔、七彩屏、火海、七彩練、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇貝11處，登上山頂，極目遠眺，但見山巒、河流、田園、村莊、炊煙，宛如一幅風景名畫，盡收眼底，人行其間，感到精神振奮、心曠神怡。晚上到達張掖七彩鎮安排住宿后，自由活動品嘗張掖當地特色美食，司導會推薦特色餐廳，晚上早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：因考慮大家的體力問題第六天早晨9:00點左右出發好好睡個懶覺
D6：張掖七彩丹霞—全國最美國道227線—扁都口—黑河大峽谷—俄博—阿柔大寺—祁連卓爾山—祁連（宿）
景點：扁都口
扁都口民樂縣城沿國道227線南行約30公里，黃花映襯之下，高大險峻的祁連山被的峽谷東西劈開，形成了著名的扁都峽，歷史上稱作大斗拔谷。驅車而上，但見兩山夾峙、峭壁摩天，一水中流、波浪洶涌.盛夏時節，沿峽一行，如歷四季，六月飛雪，不足為奇，大有一夫當關，萬夫莫開之勢。此峽不僅有峭壁湍流，還有連天的牧草、芬芳的野花、肥壯的牛羊、悠揚的牧歌，更有野兔、雪雞、鹿、樟、狼、豹等野禽野獸和煤、鉻、錳、銅等多種礦產資源。歷史上，此峽是南通河煌、北達甘涼的險關要隘，歷來為兵家必爭之地，因此在扁都峽便上演了一幕幕驚天動地、可歌可泣的歷史畫卷。
景點：阿柔大寺
亦稱"阿力克大寺"，藏語稱"阿柔縣喜宏法洲"。位于祁連縣治八寶東南21公里處，在今草大坂鄉政府所在地貢白加龍。阿柔大寺為阿柔(即阿力克)部落的寺院。據該寺現世阿里活佛嘉措所寫《阿柔大寺簡志》，阿柔部落原駐牧于今海南藏族自治州興?？h曲什安河流域至瑪卿雪山一帶，初由阿柔完德扎… 巴旺秋的九子繁衍的九個族份，另有阿柔代芒和阿柔芒拉木可個族份，合計11個小部落，共組成阿柔部落。
建造原因：明萬歷年間，三世達賴索南嘉措來青海傳教，該部落頭人華桑加布和桑杰加等人請三世達賴到自己駐牧地，奉獻大批布施。三世達賴在這里曾講經傳法，為以后建寺奠定了基礎。清順治年間，五世達賴進京途經青海，阿柔部落頭人又迎請五世達賴到部落，請求建寺。后經五世達賴允準，由夏扎大喇嘛和阿柔然堅巴克尊嘉措二人主持，于仲塔地方建成阿柔寺，取法名為"具喜宏法洲"。
景點：祁連卓爾山
卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后。卓爾山景區項目建設地位于祁連縣八寶鎮，緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索（牛心山）隔河相望。站在卓兒山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。
清晨金色的暖陽投射在祁連山脈上，勾勒出柔美與偉岸交織的山巒的線條。群山環抱的祁連縣城也漸漸從熟睡中被喚醒。推窗遠眺，平緩的草原連接了紅頂白墻的現代建筑與山峰覆蓋積雪的牛心山，美景如畫，映在藍天白云的背景上，一派北歐風情。祁連風光宛如一幅天然畫卷，江南的風韻細膩和北方的粗獷神奇完美結合，獨具神韻，是文人墨客潑墨揮毫的創作地，是民族音樂家采風基地，攝影家創作基地。
晚上入住祁連縣，安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
晚上早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：第七天早晨9:30點左右出發
D7：祁連卓爾山—祁連大草原—鴛鴦花海-【遠觀崗什卡雪山】--門源百萬畝油菜花?！?月中旬觀油菜花最佳】--翻越大坂山--西寧 （旅程結束）
景點：祁連草原
祁連山草原的平均山脈海拔在4000米~5000米之間，高山積雪形成的碩長而寬闊的冰川地貌奇麗壯觀。海拔高度在4000米以上的地方，稱為雪線，祁連山的雪線之上，常常會出現逆反的生物奇觀。在淺雪的山層之中，有名為雪山草甸植物的蘑菇狀蠶綴，還有珍貴的藥材--高山雪蓮，以及一種生長在風蝕的巖石下的雪山草。因此，雪蓮、蠶綴、雪山草又合稱為祁連山雪線上的"歲寒三友"。祁連山草原，它的代表大馬營草原在焉支山和祁連山之間的盆地中。每年7、8月間，與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹，而草原上卻碧波萬頃，馬、牛、羊群點綴其中。
景點：門源花海
門源縣位于海北藏族自治州，這里有青海最大的油菜花基地，也是西北地區的主要油料產區。與南方不同，每年的7月是這里油菜花開的季節。油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是門源縣的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，門源油菜花綿延近百公里，放眼望去，整個油菜花田猶如金黃色的大海一眼望不到頭，在高原的藍天白云和雪山的映襯下，有一種鋪天蓋地的大西北氣概。觀賞油菜花的游客，一般會先到達西寧市，再從這里出發，前往門源觀賞油菜花。在門源觀賞油菜花，有三個最佳地點。一是縣水泥廠對面的南山上，位于浩門鎮（門源縣城所在地）東南方約4公里；二是青石嘴鎮的圓山觀花臺，位于浩門鎮以西約20公里；三是西寧到門源縣城路途中的大坂山觀景臺，這里距離浩門鎮約30公里。其中多數游客會選擇在青石嘴鎮觀賞油菜花，這里油菜花田比較集中。
下午18點左右抵達西寧，結束愉快的行程。
晚上自由活動可以品嘗地道的青海特色小吃
?【西寧簡介】西寧是青藏高原門戶城市，市區不大，東西南北四條大街，沒有真正意義上的市中心，東西南北中5個城區分別有各
自的中心，其中城東區屬于老城區人口密集，西區包含海湖比較繁華時尚；
?【海拔溫度】海拔2200米，雖冬無嚴寒，夏無酷暑，但是日夜溫差大，所以即使是夏天來西寧旅行，也要備一件秋天時穿的外套。
西寧市區中心海拔2261米，要注意防曬，帽子和墨鏡必不可少。
?【消費水平】吃飯人均20-30元，打車市內基本20元以內。
?【美食地標】城東新千廣場，城中莫家街，城西力盟商業巷，海湖萬達
?【特色推薦】手抓羊肉、釀皮、尕面片、羊腸面、土火鍋、釀皮、干拌面、雜碎湯
?【風味小吃】酸奶、甜醅、麻團、烤洋芋片、熬茶
溫馨提示
1、青海平均海拔3000米以上，屬高原氣候、溫差大、空氣稀薄，要帶足衣物及隨身用品。
2、由于高原早晚溫差較大，且氣候變幻無常，需要及時增減衣，以免感冒。
3、高原紫外線較強，太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、長袖上衣、毛衣等，這也是青海旅游注意事項之最重要的內容了！
4、必備用品：有時會遇上雨夾雪，草原早晚溫差大，游客最好能帶上相關雨具并注意做好保暖工作。最好不要穿短袖上衣和短褲，一年四季都必須帶羽絨服外套。
5、夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。在青海，別看有幾地溫度好像不高，但太陽一曬特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進云里就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經不起感冒！
6、冬季是春秋、冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加沖鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風大時蒙住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可。
7、鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
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